Olvídate de la Timidez! Cárgate de Recursos, Herramientas y Técnicas para superar el miedo a los demás con esta Sesión de Coaching (entrenamiento emocional) o Psicología Express de Habilidades Sociales.

Se trata de una Sesión online vía Chat con uno de nuestros profesionales en Coaching para superar la timidez de la forma más fácil y eficaz.

En Que Consiste?:

• Te daremos Recursos de última generación para generar capacidades de relacionarse con los demás y que te sientas a gusto con tus interacciones.
• Desde como ganar amigos fácilmente, pasando por reeducar tus hábitos mentales, cosas que funcionan y muy prácticas que tu fácilmente puedes aplicar con la guía del experto Coach.
• Saca tu verdadero yo valiente, que sabe expresarse y darse a conocer naturalmente.
• STOP! a los malos patrones de conducta que no te hacen feliz.
• Taller online grupal o individual impartido por la profesional Coach Nieves Cub.

Desmitificando la Psicología:

A muchos nos cuesta ir al Psicólogo por que pensamos que es algo con mala reputación, es algo tedioso o muy caro. Y es verdad. Sólo que con la nueva modalidad de la Psicología moderna y práctica, el Coaching que viene influenciado por el deporte, la psicología se convierte en algo ameno, accesible, sencillo de aplicar y algo que funciona y ayuda a millones de personas. Ser Coach es ser como un entrenador de tu cuerpo pero para tu mente. Un experto emocional que te ayudará a sacar lo mejor de ti mismo.

Condiciones:

• Que tengas messenger.
• Conexión a internet.
• Consultar día y hora que quieres la sesión online con el coach, una vez comprada la sesión.
• Duración de la sesión y consulta: 45 minutos.
• Máximo 15 personas por grupo.
• Caducidad del Plan: 15 de septiembre de 2011.

Descripción:

Qué incluye la sesión online?

Superarte a ti mismo es posible! Conviértete en la persona que siempre has deseado y siente como eso te hace ser más libre. Con este Plan podrás asistir a una sesión taller online de 45 minutos de duración con una experta Coach, donde te prepararás para olvidar las malas experiencias y empezar a tener pensamientos saludables y sobre todo eficaces. Aprenderás nuevos recursos para enfrentarte a tus miedo, ya es hora que surja tu nuevo yo o mejor dicho acabar con quién no eres. El Taller de Habilidades Sociales está diseñado para todo tipo de público que desee tener una base sólida para superar su timidez o aprender cosas nuevas para relacionarse mejor con los demás.

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Te pones rojo, te sientes inseguro y tartamudeas. Esto es especialmente vergonzoso antes los estudiantes en una clase reunida o durante una reunión de trabajo. Sin embargo, hay algunas estrategias para desactivar este tipo de situaciones o prevenirlas. Los psicólogos dan algunos consejos para las presentaciones orales.

¡Qué pesadilla! La siguiente exposición ante el grupo es inminente, y aumenta la tensión. Algunos estudiantes cuando tienen que hablar en frente de la clase, tienen mucho miedo de convertirse en el próximo “mono” o hacer el ridículo y que se ria todo el mundo.

Pero, ¿realmente siempre hablas tan mal delante de un grupo más grande? En primer lugar, hay que tener claro que la emoción de sentirse inquieto no es nada inusual, dicen los psicólogos. Por el contrario: Le pasa a mucha gente también, lo único, es que ocultan su angustia tan sólo mejor.

Por lo tanto, aconsejan: Fijaros en la conducta de los demás compañeros de clase. Seguro que cometen muchos errores, incluso el más seguro de todos puede ponerse rojo. Con esto vemos: los errores son comunes cuando se habla ante grupos, que en realidad les sucede a todos.

Básicamente, la práctica hace la perfección. Por esta razón, nadie debe eludir las unidades o tareas similares, que es justo lo que hacemos cuando nos sentimos agobiados, huimos de lo que nos produce tensión y así cada vez tenemos más angustia en esa situación. No es igual a la de una presentación de una hora, pero puede incluso ser muy buena idea, hacer pequeños ejercicios donde se mantengan conversaciones cortas ante público.

Foto vía: ghostdog

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