Al ser humano le molestan dos cosas: perder el tiempo y no tener tiempo. ¿Cuántas horas podrías dedicar al día a hacer cosas? ¿En qué te gustaría pasar más tiempo? Bueno, no se puede agregar más horas al día. ¿Qué se puede hacer para gestionar mejor nuestro tiempo y así ganar un par de horas extras para hacer lo que necesitamos?
Vamos a ver cómo la administración del tiempo puede ayudarnos a este fin:
Paso 1: En primer lugar, hacer una lista de todas las cosas en las que necesitas un tiempo para hacerlas. Añade en la lista las cosas más importantes hasta las cosas que hagas para disfrutar.
Paso 2: Ahora, tienes que darle prioridad a las cosas importantes. Si divides tu día en miles de cosas sin importancia no tendrás tiempo para las verdaderamente importantes.
Paso 3: Tú lista de prioridades es el primer paso para hacer un horario. Ahora, suma las horas de cada día de la semana que pasas en período de inactividad: ver la televisión, hablar por teléfono, Internet (ocio), escuchar música. ¿Puedes utilizar sólo parte de ese tiempo para hacer cosas más importantes?
Paso 4: Lleva tu lista y tu trabajo en un horario. Haz tu plan del día situando lo más importante arriba y lo menos abajo. Establece metas realistas. La gestión del tiempo ha ayudado a muchos a encontrar un par de horas adicionales que necesitan, para lograr algún control sobre sus vidas y reducir el estrés. Ves poco a poco y empieza ahora.
Foto vía: leah
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