Cómo eliminar el mal olor de pies de forma natural

Cómo eliminar el mal olor de pies de forma natural

Casi todo el mundo sufre de olor de pies de vez en cuando. Esto puede ser causado por la sudoración de los pies o algo más grave como un hongo en los pies.

Consulta a tu médico si tu mal olor de pies ya no se soporta. Para el mal olor de pies que no mejora con la higiene regular, aquí hay algunos remedios naturales.

Paso 1: Usa calcetines de lana. Calcetines de lana evitan mejor la humedad que otros tejidos y hacen sentir tus pies frescos y secos.

Paso 2: Cámbiate los calcetines a menudo. Si notas que al final del día, los zapatos cantan, cambiar los calcetines durante el medio día o cuando llegues a casa del trabajo podría evitar eso.

Paso 3: Inserta cedro en tus zapatos. A veces olor a pies es causado por los inadecuados zapatos. El uso de plantillas de cedro puede refrescar tus zapatos. El cedro hace de ambientador, tanto en forma de ramitas o como virutas.

Paso 4: Cambia tus zapatos con más frecuencia. Si el culpable de tu mal olor de pies es usar el mismo par de zapatillas de deporte todos los días, consigue un par de repuesto e intercámbialos con ellos. Eso puede reducir la absorción de olores y que los zapatos transfieran luego ese olor a tus pies.

Paso 5: Toma un suplemento de zinc, asegurarte que no tomas más de 13 a 15 miligramos de zinc al día. El zinc puede hacer la piel más resistente a las bacterias que causan el mal olor.

Paso 6: Lava tus pies con jabón y agua cada día. Para obtener más eficacia, prueba a remojar los pies en 1 / 3 de taza de vinagre de sidra y agua dos veces a la semana.

Paso 7: Espolvorea bicarbonato de sodio en tus calcetines o medias para absorber la humedad.

Foto vía: princesscy

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